EDEL+CATION
โหมดโยคะในแปรงสีฟันไฟฟ้า
โหมดโยคะ (Yoga Mode)
รูปแบบการทำงานที่มีเฉพาะในแปรงสีฟันโซนิคของเราเท่านั้น จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและลดความดันโลหิตลงได้ขณะหนึ่ง
เครียดน้อยลง มีสมาธิมากขึ้น
โหมดโยคะคือสิ่งที่เราสร้างขึ้นเพื่อแสดงให้เห็นว่าเราห่วงใยคุณแค่ไหน อย่าเพิ่งตกใจ เราไม่ได้จะแนะนำให้คุณทำท่าสุนัขก้มหน้าในขณะที่แปรงฟันไปด้วย ทุกคนสามารถใช้งานโหมดโยคะของเราได้ หลายคนอาจจะฝึกโยคะหรือทำสมาธิทุกวันอยู่แล้ว ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เน้นไปที่การหายใจ การควบคุมลมหายใจสัมพันธ์กับความเครียดที่ลดลง เรื่องนี้ได้รับการศึกษามาแล้วอย่างไม่ต้องสงสัย และเราก็นำแนวทางการฝึกควบคุมลมหายใจมาใช้คู่กับแปรงโซนิคของเราเท่านั้นเอง
หลักการทำงาน
ในโหมดโยคะ เครื่องจะใช้ตัวจับเวลาเพื่อควบคุมจังหวะการหายใจของคุณ เครื่องจะทำงานเป็นเวลา 4 วินาทีในขณะที่คุณแปรงฟันและหายใจเข้าทางจมูก จากนั้นแปรงจะหยุดทำงานชั่วคราวเพื่อให้คุณหยุดแปรงและกลั้นหายใจเป็นเวลา 4 วินาที จากนั้นเครื่องจะทำงานต่อเป็นเป็นเวลา 8 วินาที ให้คุณแปรงฟันต่อขณะที่หายใจออกทางจมูก การหยุดชะงักในช่วงสั้นๆ บ่งบอกถึงการเริ่มต้นใหม่ และให้คุณเริ่มหายใจเข้าอีกครั้ง โหมดโยคะไม่เพียงแต่ช่วยคลายความเครียดและความกังวลเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณมีสมาธิในขณะแปรงฟันอีกด้วย ในแต่ละรอบ (หายใจเข้า 4 วินาที, กลั้นหายใจ 4 วินาที, หายใจออก 8 วินาที, หยุด 1 วินาที) มีเวลามากพอที่จะทำความสะอาดผิวฟันทั้งสามด้านได้อย่างสะอาด และการทำงานจะวนซ้ำ 12 รอบจนทั่วทั้งปาก หลังจากนั้นฟันของคุณก็จะสะอาดหมดจดไปพร้อมกับจิตใจที่สงบลง
เป็นวิธีการรักษาทางจิต
การใช้ต่อเนื่องทุกวันทำให้สามารถควบคุมอาการได้ดี
จากการศึกษาในคลินิกพบว่าการหายใจช้าๆ เพียงสามนาทีต่อวันส่งผลกระทบต่อความเครียดและความวิตกกังวลผ่านการลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีสุขภาพจิตไม่ปกติ (เช่นความเครียดและความวิตกกังวล) ซึ่งส่งผลเสียต่อการทำงานของร่างกาย อาการที่พบบ่อยสำหรับผู้ป่วยดังกล่าวเกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงความดันโลหิตสูงและปัญหากับระบบทางเดินหายใจ และการหายใจช้าๆ เป็นประจำสามารถช่วยควบคุมอาการเหล่านี้ได้
แปรงสีฟันไฮโดรไดนามิครุ่น Sonic Generation 8 Winner® ของเอเดลไวท์ มีตัวจับเวลาการหายใจโดยอ้างอิงจากปราณายามะซึ่งเป็นวิธีการฝึกควบคุมลมหายใจในโยคะ โหมดโยคะของ Sonic Generation 8 Winner® ช่วยให้ควบคุมลมหายใจให้เป็นไปอย่างช้าๆ และสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยให้อาการผิดปกติทางจิตใจ (เช่นความเครียดและกังวล) ลดลง ดังนั้นเราจึงแนะนำให้คุณใช้ Sonic Generation 8 Winner® ร่วมกับโหมดโยคะทุกวันเป็นประจำเป็นเพื่อการบำบัดทางจิตที่ได้ผล *
* ศึกษาโดย Thomas H. Loew ที่ University Hospital Regensburg ประเทศเยอรมนี
